泡椒鱼泡的做法及步骤图解
在家做这道泡椒鱼泡生点是鱼泡的处理,首先要将鱼泡里面的空气排出,这样炒鱼泡时就会不会爆炸伤到人了,泡椒是这个菜的灵魂,所以要买好的泡椒来做,豆瓣酱调味和泡椒很配,建议大家放些进去,可以让菜的味道更加好吃。...
白菜豆腐粉条大包子的做法图解
现在的白菜口感很甜,特意推荐这款纯素的白菜豆腐粉条大包子,制作时采用大白菜的帮子做馅料,加入粉丝,还有豆腐一起味道超好吃。制作时要注意白菜和粉条剁的不要太碎,包子的面皮个人觉得稍厚一点会更好吃,这款纯素的包子特别是适合有三高的人群享用哟。...
蒜苔爆炒鱿鱼的家常做法与窍门图解
鱿鱼肉质鲜嫩采用爆炒来做口感比较好吃,推荐这款蒜苔爆炒鱿鱼的家常制作方法,爆炒菜一定火旺,油温高,这样炒出来的菜才鲜嫩又入味。这道菜口感虽然好吃,唯一缺点就是在家做爆炒油烟污染大,当然为了吃这个也是能接受的。...
板栗红烧肉的做法最正宗的做法窍门图解
秋天的板栗粉粉糯糯口感特别甜,这个时候必吃的香糯低脂板栗红烧肉,可以在家做板栗红烧肉怎么做好吃呢?最正宗的做法就是五花肉不用油煎,直接把五花肉里的油煎煸出来,这样炖出来的红烧肉是低脂最健康的吃法,而且因为五花肉油给煸出来了,所以口感绝对不会腻,吃一口香鲜软糯,也不怕长肉肉哟,聚餐网下面把这款最正宗的...
飞利浦万用锅做蒜香煎鸡翅的做法图解
今日的鸡翅只用最单纯的调味料盐与米酒腌过,煎香后,用煎出来的鸡油爆香蒜末,再加上少许盐(手三指一撮)调味,再与煎好的鸡翅拌炒均匀,只有一个字,香啊!...
绍兴卤牛腱肉便当的简单做法图解
最近爱高蛋白拥有好油脂的牛肉,对于减脂摄取足够蛋白质和油脂是非常好的肉类,增肌也很多人爱吃牛肉,运动后补高蛋白最好的肉类。...
冰糖红烧肉的简单做法-简易冰糖红烧肉怎么做好吃
红烧肉是很多人无法抵抗的美食,特别是喜欢吃甜食的朋友们一定会喜欢今天推荐这款简易版的冰糖红烧肉,在家做这道菜只是调料准备可能有些费时间,但是这个冰糖红烧肉的做法切是相当简单的,只需要炒糖色,味道照样很好吃,颜色一样很漂亮,注意让红烧肉快速软嫩入味的窍门就是加一些汽泡水在里面。...
不辣的湖南蛋做法-图解不加辣椒的湖南蛋怎么做好吃
湖南人把很简单的白水煮鸡蛋变成了一道湖南特色菜,那就先把鸡蛋煎一下在炒做成了湖南蛋,配菜可以随意变化,都知道湖南人最爱吃辣,所以一般湖南蛋都是配辣椒来炒的,但是我们今天配是台式沙茶酱去一起拌炒,不需要加其它调料就非常好吃,而且没有辣椒,这款不辣的湖南蛋很适合不吃辣的朋友们享用。...
香菇洋葱炖鸡汤的做法图解
天冷容易感冒可以多喝这款洋葱炖鸡汤,洋葱和萝卜的清甜加上小火慢炖出鸡肉味道很好喝,制作时加一些香菇在时面味道更香,这个鸡制作制作简单,是新手不败汤品,冷冷的天气暖心暖胃,营养满分。...
减糖减脂的酱烧鸡腿肉便当做法图解
老公的便当都吃糙米饭,便当盒1350ml糙米饭铺垫在底下,一天需吃1800卡TDEE,每份便当盒里有足够蛋白质和丰富多彩的蔬菜,控制好100G的糙米饭在中餐部分,给够足够热量避免上班到下班时感觉肚子饿,减醣、减脂必需算好自己一天应该摄取量,才能达到减脂效果喔!...

