金夏南瓜煎饼的做法_图解金夏南瓜煎饼怎么做好吃-老人食谱
金夏南瓜煎饼介绍
之所以叫做金夏南瓜煎饼是因为绿栉瓜也称为夏南瓜，南瓜是金黄色的，所以取了这个名字，把南瓜和绿栉瓜一起煎成饼子吃即美味又营养。
之所以叫做金夏南瓜煎饼是因为绿栉瓜也称为夏南瓜，南瓜是金黄色的，所以取了这个名字，把南瓜和绿栉瓜一起煎成饼子吃即美味又营养。
主料：南瓜200g、绿栉瓜150g、红萝卜少许、起司1片、鸡蛋3颗、低筋面粉80g、食用油2匙
装饰：巴西里适量
调味料：鲣鱼酱油2匙、泰式辣椒酱适量
金夏南瓜煎饼的做法：
1、将南皮(去皮),绿栉瓜,红萝卜刨丝放入容器内。
2、起司切小丁后一并放入,再加入蛋,低筋面粉,鲣鱼酱油,搅拌均匀，做成煎饼糊。
3、中火起油锅倒入食用油,倒入煎饼糊用木匙轻压后转小火煎至两面金黄即可起锅切片食用唷!。
成品图：
南瓜的台语名为金瓜，美国联邦食品药物管理局(FDA)将南瓜列为30种抗癌蔬果之一..所含的稀有元素可促进体内胰岛素的分泌而加强葡萄糖的代谢,纤维质更可帮助肠道多余的糖排出体外对糖尿病患者尤佳!与绿栉瓜(夏南瓜)同是葫芦科南瓜属的植物唷!
