清血果汁的做法_图解清血果汁怎么做好喝-保健食谱

清血果汁配方中的食材都是家中常备的，制作也超简单，注意要把果汁与渣滓分离开，这样果汁的口感会更加好喝，这个清血果汁具有很强的美容效果，喝了之后脸上痘痘消失很快，真的没想到会有这样的效果呢。想美容、减肥的亲们，赶紧和偶一起行动起来吧!

清血果汁配方中的食材都是家中常备的，制作也超简单，注意要把果汁与渣滓分离开，这样果汁的口感会更加好喝，这个清血果汁具有很强的美容效果，喝了之后脸上痘痘消失很快，真的没想到会有这样的效果呢。想美容、减肥的亲们，赶紧和偶一起行动起来吧!

清血果汁的做法：

1、将洋葱洗净，切成小块。

2、将胡萝卜洗净，刮去外皮。

3、切成小块。

4、将苹果洗净，去核，切成小块。

5、将橙子削去外皮。

6、切成小块。

7、将生姜去皮，切成小块。

8、将全部材料放入容器中。

9、倒入水。

10、分几次或全部倒入榨汁机中，搅成果汁即可。

成品图：

清血果汁怎么做好喝：

1、我所用的榨汁机是果汁与渣滓自动分离的，所以出来的果汁比较细腻，节目中用的榨汁机则是没有分离功能的，含果蔬的渣较多。

2、没有纯净水用家里的凉白开也可以。

3、食用时依个人口味调整用量或是添加少许蜂蜜，因为姜味还是比较浓的，可能有些人会不适应。

这个清血果汁是Let美人所喝的清血果汁，据说是因为制作过程没有将材料煮熟，用鲜活的酶去除体内的毒素，从而达到清血的效果。而且，这份果汁还有助于便秘的作用。自己亲身试验了一下，只喝了一天噢，昨天就比平时多上了一次洗手间，而且今早起来，居然发现脸上的包包变小了!真是太神奇了呀!