柠檬菊花玫瑰特饮的做法_柠檬菊花玫瑰特饮-保健食谱

柠檬菊花玫瑰特饮制作非常简单。但是却很实用好喝的一款夏季特饮。菊花能够养肝明目、养颜美容、调整血脂、补血提神。玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾，理气和胃。是非常营养健康的饮品哦!

柠檬菊花玫瑰特饮制作非常简单。但是却很实用好喝的一款夏季特饮。菊花能够养肝明目、养颜美容、调整血脂、补血提神。玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾，理气和胃。是非常营养健康的饮品哦!

柠檬菊花玫瑰特饮的做法：

1、玫瑰花和菊花茶的量根据自己家人数来定。

2、茶壶中放入玫瑰花，菊花备用。

3、冰糖大小根据自己喜欢甜的程度适当增减。

4、水开之后，用80度的热水冲入茶壶中，浸泡2-3分钟，之后倒入大杯子中，杯子中放入冰糖，之后继续冲泡茶，大概冲泡5-6次就可以了。放凉之后，加入柠檬片，如果爱喝冰的可以适当放一些冰块儿。

成品图：

柠檬菊花玫瑰特饮小提示：

1、菊花的选择根据自己的喜欢，因为菊花种类非常多。

2、玫瑰花的选择一定要选择天然的，玫瑰花味道浓郁，纯天然零添加剂的。

3、冰糖建议选择黄冰糖，用普通冰糖也可以，但是不要用白糖代替啊。

4、水温千万不能太高。80度差不多。

5、反复冲泡5-6次就差不多了，冲泡太多次味道就淡了。

6、其实放凉之后喝就可以了，如果特爱喝凉的可以适当加入冰块儿。