宝宝到了需要添加辅食的时候总是想各种办法给宝宝做好吃的， 现在天气太热了，做一款营养美味的鱼豆腐给小孩子吃，软嫩鲜香，宝宝自己用小手抓着吃，越吃越开心。
宝宝到了需要添加辅食的时候总是想各种办法给宝宝做好吃的， 现在天气太热了，做一款营养美味的鱼豆腐给小孩子吃，软嫩鲜香，宝宝自己用小手抓着吃，越吃越开心。
材料：三文鱼，豆腐，西蓝花，胡萝卜，木耳，核桃，鸡蛋。
1、三文鱼用柠檬片腌渍一下，切成小块加入核桃碎葱姜末入味。
2、小锅烧开水，把豆腐、西蓝花、胡萝卜、木耳煮熟，这样就可以保证所有材料的成熟度一致。
3、蔬菜豆腐降温切碎，跟鱼肉混合。
4、混合后的鱼肉蔬菜平铺在盘底。
5、鸡蛋打散，加入小葱末。
6、把蛋液到入盘了里，把鱼肉菜盖住。小火上锅蒸熟，需要蒸12分钟。
7、出锅降温切块，也可以用小勺挖着吃。
成品图：
电饼铛烙萝卜丝素馅饼介绍今天做的萝卜丝馅饼主要是白萝卜，加入少许胡萝卜上让馅的颜色更加漂亮，面团是采用的半烫面式，现在的萝卜脆嫩好吃，擦丝略攥水，加点虾皮和粉丝直接包好。虽少油、少盐，但薄皮大馅，口感软糯，非常爽口! 今天做的萝卜丝馅饼主要是白萝卜，加入少许胡萝卜上让馅的颜色更加漂亮，面团是采用...
双色爆浆起司地瓜球介绍香甜可口的地瓜球加上起司的咸味，吃不来不腻嘴，更容易入口，今天我们用黄心地瓜和紫心地瓜做一款双色的地瓜球串，方便取用让油腻不会沾手，绝对是派对上超吸睛受欢迎的焦点! 香甜可口的地瓜球加上起司的咸味，吃不来不腻嘴，更容易入口，今天我们用黄心地瓜和紫心地瓜做一款双色的地瓜球...
咸味燕麦饼干介绍这款咸味燕麦饼干无糖低脂，非常健康的小饼干纯中式口味的饼干，也没有加黄油，咸鲜酥脆，在此说明一下口感当然不如用大量黄油和白糖做的饼干那么酥脆，但这样的饼干别有一番风味吃的也更健康咸味吃起来不容易腻，我用的植物油，量不多，绝对是一款很健康的饼干。 这款咸味燕麦饼干无糖低脂，非常...
电饭锅蒸鸡蛋布丁介绍现在外面购买的鸡蛋布丁真正加鸡蛋是很少，聚餐网今天推荐一款在家用电饭锅自己做蒸鸡蛋布丁，无需烤箱也能轻松完成，制作时要把拌匀的布丁液用筛网过滤，这样蒸出来的小布丁口感更加细致，蒸的时候锅盖要留一知缝隙，这样蒸出来的鸡蛋布丁才没有小气泡产生。 现在外面购买的鸡蛋布丁真正加鸡...
豆沙无花果磅蛋糕介绍今天的这款水果蛋糕中我加入了无花果口感更好吃，，用小麦粉制作也比较方便，这款豆沙无花果磅蛋糕冷却后用保鲜膜包起来，放冰箱1天以上后食用更有风味，更好吃。 今天的这款水果蛋糕中我加入了无花果口感更好吃，，用小麦粉制作也比较方便，这款豆沙无花果磅蛋糕冷却后用保鲜膜包起来，放冰...
不用打发蛋白奶香桂花黑米糕介绍传统黑米糕制作过程比较麻烦，特别是打发蛋白非常浪费时间，聚餐网教你不需打发蛋白就能做的黑米糕，制作时使用了黄油，牛奶，没有色拉油的味道，变得松松软软，奶香美味。而且有料理机的话，也是简单快手早餐。 传统黑米糕制作过程比较麻烦，特别是打发蛋白非常浪费时间，...
