当前位置:首页 > 孕妇食谱 > 正文内容

葱焖鲫鱼的做法_适合坐月子的人食用

访客2年前 (2023-08-13)孕妇食谱108
葱焖鲫鱼介绍

葱焖鲫鱼的做法简单主意用小火入味旺火收汁就好了。鲫鱼富含蛋白质,有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒等功效。是坐月子的妈妈最好的一道菜

  鲫鱼营养价值高,富含蛋白质,有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒等功效。

  葱焖鲫鱼的做法

  1.将鲫鱼刮去鳞,去鳃,去内脏,洗净,在鱼身两侧各划三刀,放盆中拌上酱油(少许)稍腌。

  2.炒锅烧热,放入油,投入鲫鱼,煎至两面金黄色,烹入黄酒,再加酱油,葱,姜,糖,先用旺火烧开,加盖用小火焖至鲫鱼成熟入味,再用旺火收汁,加味精,见汤汁稠浓,即淋入麻油,出锅装盘即可。


扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由御膳房发布,如需转载请注明出处。

本文链接:https://www.baijiacai.cc/2087.html

分享给朋友:

“葱焖鲫鱼的做法_适合坐月子的人食用” 的相关文章

脊骨白肉炖酸菜的做法_图解脊骨白肉炖酸菜怎么做好吃

脊骨白肉炖酸菜的做法_图解脊骨白肉炖酸菜怎么做好吃

脊骨白肉炖酸菜介绍这几天孩子的胃口不是很好,可能是这阴雨连绵的天气造成的吧,趁着这个假期,给孩子好好的调理一下,于是决定给孩子制作一道美味的脊骨白肉炖酸菜,这是我们东北人在冬天的时候经常食用的一道菜,不过这个天气,也和冬天的时候差不了多少啊,于是把脊骨和排骨,以及白肉和酸菜一起炖制,全家人围坐在炕上...

马蒂烧猪脚的做法_图解马蒂烧猪脚怎么做好吃

马蒂烧猪脚的做法_图解马蒂烧猪脚怎么做好吃

马蒂烧猪脚介绍猪蹄是非常美容养颜的食材,吃起来劲道弹牙,香气怡人,是每一位食客吃过之后的称赞,在制作的过程中也有非常多的方法,无论是清炖还是红烧,都是我的最爱,正好今天去市场上买了几只猪蹄,想想好久没有吃了,这几天的食欲不是很好,所以就准备用红烧的方法制作,这样吃起来更能增强食欲。 猪蹄是非常美容...

红烧带鱼的做法_图解红烧带鱼怎么做好吃

红烧带鱼的做法_图解红烧带鱼怎么做好吃

红烧带鱼介绍这是一道传统的菜肴,这次是在他*的指导下制作的这道菜肴,有他*的味道在里面,大家可是有口福了,因为这可是出自五星级酒店厨师之手哟,出来的菜品,不仅带鱼肉质鲜美,同时非常的细嫩,因为挂糖汁的原因,在菜品的色泽上非常的诱人,而且整个屋子里面都飘散着鱼肉的香味,因为带鱼的刺比较少,所以这道红烧...

香菇肉丝汤的做法_图解香菇肉丝汤怎么煮好喝

香菇肉丝汤的做法_图解香菇肉丝汤怎么煮好喝

香菇肉丝汤介绍香菇肉丝汤是一款简单快手家常靓汤,只要把食材准备好,青豆小炒一下一煮加入香菇即可完成,虽然简单营养切很丰富哟。 香菇肉丝汤是一款简单快手家常靓汤,只要把食材准备好,青豆小炒一下一煮加入香菇即可完成,虽然简单营养切很丰富哟。 香菇肉丝汤的做法: 1、准备好所有材料。...

金桔酱制作方法_图解自制金桔酱如何做好吃

金桔酱制作方法_图解自制金桔酱如何做好吃

自制金桔酱介绍现在正值金桔盛产时期,不妨自己动手做些金桔酱,在家做金桔酱的时候金桔要用盐水搓洗干净,而且金桔的籽一定要挑出来,不然做来的果酱会有苦味。做好金桔酱可以用来当果酱抹面包,又可以冲泡金桔茶,酸酸甜甜的味道,宝宝们一定会喜欢。而且有防治感冒、降低血脂、止咳化痰的多种功效。 现在正值金桔盛产...

广式猪脚姜醋蛋的做法_图解正宗的广式猪脚姜醋蛋怎么做好吃

广式猪脚姜醋蛋的做法_图解正宗的广式猪脚姜醋蛋怎么做好吃

广式猪脚姜醋蛋(月子)介绍在广州猪脚姜是个遍地开花的小吃,女生们来例假前后的都喜欢喝上一碗即暖身又能祛风。因为猪脚姜醋蛋做法在点复杂,所以真正的坐月子才能吃到的,长辈们辛苦又甜蜜的制作的妈妈级家庭版的猪脚姜,大家却不是天天都可以上街喝上一小碗的! 在广州猪脚姜是个遍地开花的小吃,女生们来例假前后的...

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。