当前位置:首页 > 药膳 > 正文内容

粗粮黑香玉米大碴子粥的做法_图解粗粮黑香玉米大碴子粥怎么做好吃

访客3年前 (2023-07-10)药膳83
粗粮黑香玉米大碴子粥介绍

现在的人们都喜欢吃一些养生的东西了,因为平时吃惯了大鱼大肉,吃吃粗粮还是对肠胃非常的好的,尤其是像应酬非常多的人,多吃些粗粮,可以养胃,今天为大家推荐的是粗粮黑香玉米大碴子粥,喝起来甜而不腻,确实香味十足,玉米的香气,蜜豆的甜蜜,让人吃起来非常的舒服!

现在的人们都喜欢吃一些养生的东西了,因为平时吃惯了大鱼大肉,吃吃粗粮还是对肠胃非常的好的,尤其是像应酬非常多的人,多吃些粗粮,可以养胃,今天为大家推荐的是粗粮黑香玉米大碴子粥,喝起来甜而不腻,确实香味十足,玉米的香气,蜜豆的甜蜜,让人吃起来非常的舒服!

粗粮黑香玉米大碴子粥的做法:

1.将玉米碴提前先浸泡(我是早上出门前泡的,到下午回家才开始做),或是头天晚上浸泡第二天得空再做;洗净后备用。

2.锅内倒入适量水先烧开然后再放进玉米碴大火熬煮半小时,改小火慢慢熬煮

3、这个时候放入少许小苏打,搅均匀了;见玉米碴熬煮开花后再放入备好的蜜豆和玉米片(用清水先洗一下)

4、待玉米片煮熟便可关火。

5、加锅盖焖一会然后,再开小火,边搅动边熬煮

6、到锅内粥汤变得粘稠时候关火,稍放凉后便可盛入碗内开喝了。

成品图

粗粮黑香玉米大碴子粥的制作小技巧

1、锅内添入少许小苏打粉,粥变得易烂粘稠好喝还养胃

2、一定要开水将玉米碴下锅煮,省时还不易糊锅底

3、可以不用蜜豆,直接换成花生啊,饭豆之类

4、高压锅更省时省

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由御膳房发布,如需转载请注明出处。

本文链接:https://www.baijiacai.cc/1352.html

分享给朋友:

“粗粮黑香玉米大碴子粥的做法_图解粗粮黑香玉米大碴子粥怎么做好吃” 的相关文章

花生莲藕红枣猪骨汤的做法_图解花生莲藕红枣猪骨汤怎么煮好喝

花生莲藕红枣猪骨汤的做法_图解花生莲藕红枣猪骨汤怎么煮好喝

花生莲藕红枣猪骨汤介绍煮这款花生莲藕红枣猪骨汤的时候猪骨要提前焯一下水在煮,汤汁不油腻口感更加好喝,煮汤一定要用最小火煮,,只要火候到位,少放一点点盐就可以了,操作方法非常简单,给大家的餐桌上再上一道汤羹吧。 煮这款花生莲藕红枣猪骨汤的时候猪骨要提前焯一下水在煮,汤汁不油腻口感更加好喝,煮汤...

大芥菜煲猪脚的做法_适合寒冬喝的大芥菜煲猪脚汤怎么煮

大芥菜煲猪脚的做法_适合寒冬喝的大芥菜煲猪脚汤怎么煮

大芥菜煲猪脚介绍大芥菜很甜挺适合冬天吃,煲的汤非常清甜好喝的,所以用来煲汤最好不过了。在天气冷的时候煲上一锅热腾腾的大芥菜煲猪脚 ,喝上碗热汤,再吃上几块猪脚和绵软大芥菜,那感觉真是太满足了。 大芥菜很甜挺适合冬天吃,煲的汤非常清甜好喝的,所以用来煲汤最好不过了。在天气冷的时候煲上一锅热腾腾的...

可乐姜茶的做法_图解在家怎么煮可乐姜茶才好喝

可乐姜茶的做法_图解在家怎么煮可乐姜茶才好喝

可乐姜茶介绍冬天的可乐做热饮,不仅味道芳香还能驱寒、暖胃还有止咳的作用,生姜不去皮煮水止咳效果更好,煮这个姜茶的时候要注意可乐与姜丝比例要调节,姜丝太多茶水会很辣。冬天来一杯热乎乎的可乐姜茶,让你立马精神抖擞,冬天不做冰美人。 冬天的可乐做热饮,不仅味道芳香还能驱寒、暖胃还有止咳的作用,生姜不...

紫灵芝煮水降血糖的做法_图解糖尿病人降血糖喝的紫灵芝煮水怎么煮

紫灵芝煮水降血糖的做法_图解糖尿病人降血糖喝的紫灵芝煮水怎么煮

紫灵芝煮水降血糖介绍糖尿病人吃什么好?传统的紫灵芝煮水降血糖效果非常好,煮这个汤水的时候见意用砂锅来煮,不要用铁、铜这样药性会减半,紫灵芝的味道不苦,在选的时候最好是选国琼紫灵芝片个人感觉不错,做法简单,零失败。不会做饭的你也能给家人煲上一碗。 糖尿病人吃什么好?传统的紫灵芝煮水降血糖效果非常好,...

山楂银耳羹的做法_图解好喝的山楂银耳羹怎么做

山楂银耳羹的做法_图解好喝的山楂银耳羹怎么做

山楂银耳羹介绍山楂消食健胃,银耳益气滋补,红红的山楂果加银耳冰糖煮好后,放到冰箱冷藏,颜色漂亮味道酸甜,摆到年菜的桌上很喜庆,每次做这个山楂银耳羹都会成为餐桌上的抢手货呢! 又是一年新春到,红红火火过大年!每年到了这个时候就特别期盼新浪美食频道的年菜活动,有咱们新浪年菜陪伴着,和美食小伙伴们一起欢...

开胃藜麦蛋香蟹味杯的做法_新年开胃小菜藜麦蛋香蟹味杯怎么做

开胃藜麦蛋香蟹味杯的做法_新年开胃小菜藜麦蛋香蟹味杯怎么做

开胃藜麦蛋香蟹味杯介绍简单介绍一下这味开胃藜麦蛋香蟹味杯冷菜,最顶层的是蟹肉棒色拉,新鲜柠檬微酸的滋味,与带籽的芥末酱和润口的色拉酱结合,香菜的清新混和其中,口腔瞬间觉醒的滋味,使用了火锅蟹肉棒,也是零负担随手可取得的好操作食材。 简单介绍一下这味开胃藜麦蛋香蟹味杯冷菜,最顶层的是蟹肉棒色拉,新鲜...

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。