当前位置:首页 > 药膳 > 正文内容

粗粮黑香玉米大碴子粥的做法_图解粗粮黑香玉米大碴子粥怎么做好吃

访客2年前 (2023-07-10)药膳65
粗粮黑香玉米大碴子粥介绍

现在的人们都喜欢吃一些养生的东西了,因为平时吃惯了大鱼大肉,吃吃粗粮还是对肠胃非常的好的,尤其是像应酬非常多的人,多吃些粗粮,可以养胃,今天为大家推荐的是粗粮黑香玉米大碴子粥,喝起来甜而不腻,确实香味十足,玉米的香气,蜜豆的甜蜜,让人吃起来非常的舒服!

现在的人们都喜欢吃一些养生的东西了,因为平时吃惯了大鱼大肉,吃吃粗粮还是对肠胃非常的好的,尤其是像应酬非常多的人,多吃些粗粮,可以养胃,今天为大家推荐的是粗粮黑香玉米大碴子粥,喝起来甜而不腻,确实香味十足,玉米的香气,蜜豆的甜蜜,让人吃起来非常的舒服!

粗粮黑香玉米大碴子粥的做法:

1.将玉米碴提前先浸泡(我是早上出门前泡的,到下午回家才开始做),或是头天晚上浸泡第二天得空再做;洗净后备用。

2.锅内倒入适量水先烧开然后再放进玉米碴大火熬煮半小时,改小火慢慢熬煮

3、这个时候放入少许小苏打,搅均匀了;见玉米碴熬煮开花后再放入备好的蜜豆和玉米片(用清水先洗一下)

4、待玉米片煮熟便可关火。

5、加锅盖焖一会然后,再开小火,边搅动边熬煮

6、到锅内粥汤变得粘稠时候关火,稍放凉后便可盛入碗内开喝了。

成品图

粗粮黑香玉米大碴子粥的制作小技巧

1、锅内添入少许小苏打粉,粥变得易烂粘稠好喝还养胃

2、一定要开水将玉米碴下锅煮,省时还不易糊锅底

3、可以不用蜜豆,直接换成花生啊,饭豆之类

4、高压锅更省时省

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由御膳房发布,如需转载请注明出处。

本文链接:https://www.baijiacai.cc/1352.html

分享给朋友:

“粗粮黑香玉米大碴子粥的做法_图解粗粮黑香玉米大碴子粥怎么做好吃” 的相关文章

安迪茶安迪汤的做法_养生的安迪茶安迪汤怎么煮

安迪茶安迪汤的做法_养生的安迪茶安迪汤怎么煮

安迪茶安迪汤介绍安迪茶安迪汤是一款可以增强体力,预防风寒感冒,也有补气血的作用的家常养生汤。 安迪茶安迪汤是一款可以增强体力,预防风寒感冒,也有补气血的作用的家常养生汤。 使用工具:美善品小美 黄耆:甘温,补气固表。 枸杞:甘平,润肺清肝、滋肾益气,润燥通便。 红枣:甘温,补脾胃,...

蜂蜜冰糖萝卜的做法_图解润肺止咳的蜂蜜冰糖萝卜怎么做

蜂蜜冰糖萝卜的做法_图解润肺止咳的蜂蜜冰糖萝卜怎么做

润肺止咳的蜂蜜冰糖萝卜介绍咳嗽后吃什么好的快呢?民间传统的润肺止咳食疗方法就是在家煮蜂蜜冰糖萝卜来吃,把白萝卜切圆柱形,中间挖坑,放入冰糖蒸熟透,等稍凉后加入蜂蜜调味即可。 咳嗽后吃什么好的快呢?民间传统的润肺止咳食疗方法就是在家煮蜂蜜冰糖萝卜来吃,把白萝卜切圆柱形,中间挖坑,放入冰糖蒸熟透,等稍...

炖猪蹄的家常做法_图解家常炖猪蹄怎么做好吃

炖猪蹄的家常做法_图解家常炖猪蹄怎么做好吃

炖猪蹄的家常做法介绍糯软可口的家常炖猪蹄利用酱油、白糖让猪蹄上色,看上去颜色浓艳超给诱人,制作时要大火烧开,小火慢慢煮猪蹄才能炖的又烂又香。 糯软可口的家常炖猪蹄利用酱油、白糖让猪蹄上色,看上去颜色浓艳超给诱人,制作时要大火烧开,小火慢慢煮猪蹄才能炖的又烂又香。 一到冬天总会弄几个猪蹄来做菜,...

马蹄蛤养生汤的做法_图解好喝的马蹄蛤养生汤怎么煮

马蹄蛤养生汤的做法_图解好喝的马蹄蛤养生汤怎么煮

马蹄蛤养生汤介绍现捞巨大马蹄蛤,肉质软中带Q,很有咬感,食材新鲜,简单料理也能好吃的令人感动!药膳汤包药材(高雄育生堂合作)里头包含当归、黄耆、枸杞、红枣、川芎、肉桂等中药材,养生又健康,省去张罗食材的困扰,方便又实惠。 现捞巨大马蹄蛤,肉质软中带Q,很有咬感,食材新鲜,简单料理也能好吃的令人感动...

百香果蜂蜜茶的做法_图解无添加剂的百香果蜂蜜茶怎么做

百香果蜂蜜茶的做法_图解无添加剂的百香果蜂蜜茶怎么做

百香果蜂蜜茶介绍零添加健康又好喝的百香果茶制作特别简单,而且做好后放入冰箱,喝的时候用蜂蜜和柠檬调味既健康又好喝,一年四季都可以享用,最主要是无添加剂,热量也不高。 零添加健康又好喝的百香果茶制作特别简单,而且做好后放入冰箱,喝的时候用蜂蜜和柠檬调味既健康又好喝,一年四季都可以享用,最主要是无添加...

青豆丸子汤的做法_图解好喝的青豆丸子汤怎么煮

青豆丸子汤的做法_图解好喝的青豆丸子汤怎么煮

青豆丸子汤介绍春天是青碗豆眼一年四季最好吃的时候,脆嫩无比。纯肉丸子吃腻了,配点青碗豆剁碎了一起放进去,荤素搭配,再煮在菇汤里,尤其鲜美,今天给大家分享一款鲜掉眉毛的青豆丸子汤的制作方法。 春天是青碗豆眼一年四季最好吃的时候,脆嫩无比。纯肉丸子吃腻了,配点青碗豆剁碎了一起放进去,荤素搭配,再煮在菇...

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。